美肌茵 健康青春的專利好菌

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「纖體順暢益生菌」，是美肌茵專為高脂飲食及三餐老外族群設計。
https://www.mgytech.com/
　
因為我們身邊有好多女孩，老是克制不住辦公室蛋糕的團購慾望，或是每天外食根本不可能吃健康餐。
　　　
這款益生菌，就是為這些無法控制的變（ㄌㄧˇ）因（ㄧㄡˊ）而誕生～
　
纖體順暢益生菌：含「專利抗肥胖雙益菌株」
☑有效調整體質，減少囤積
☑幫助消化，排便順暢
☑維持消化道機能
☑改變菌叢生態
　
我們想要告訴每個女孩，控制體重絕對不可能立竿見影
恆心與耐心，長期持續使用，才有機會調整體質，創造青春美麗的好肌茵 !


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遠離邋遢陷阱！寬鬆 Oversize「大學 T」也能穿得超有型

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  喜歡寬鬆穿搭的女孩們，常常喜歡套上一件 oversize 的寬鬆大學 T 出門，但是一個不小心，往往會讓人覺得「穿睡衣」出門，或是看起來有一點邋遢。事實上，只要掌握幾項大學 T 的穿搭原則，不但不會讓妳看起來像剛睡醒出門，反而會有一種隨意不做作又非常有個人風格，一起來看看以下法則吧！   事實上，在穿搭寬鬆的大學 T 時，可以掌握「上寬下窄」的原則，也能夠讓全身都寬鬆，但是仍然要掌握好比例。此外，也可以運用不同的配件單品來點綴全身，讓人不會有單調乏味之感。一起來看看以下 5 位不同風格的穿搭客如何混搭大學 T 吧！   〖大學 T 女孩風格｜穿搭示範 01 〗 ▲山東以同色調寬鬆上衣與褲款作為主軸，再搭上色調豐富的鞋款作為亮點，想要讓整體不要太過鬆散，不如就搭上俏皮或是硬挺的帽款。 ▲報童帽很適合搭上大學 T ，除了可以讓休閒的風格又多一點復古感，咖啡色系與黑色系也非常的協調。 〖 大學 T 女孩 風格｜穿搭示範 02 〗   ▲ Chelsea Liu 以 oversize 灰色大學 T 搭上復古色系條紋長裙，搭上畫家帽與厚底鞋提升整體英倫感，並拉長整體比例。   ▲想要讓大學 T 穿搭不邋遢，還要有個人風格，可以搭上畫家帽或是厚底鞋，在色系上也可以選擇適合自己風格的配色。 〖 大學 T 女孩 風格｜穿搭示範 03 〗   ▲ CECILY 以黃色連身褲搭上黑色寬鬆大學 T ，外搭黑色外套與黑帽來加強整體的黑色調，下半身以運動鞋款搭上白襪來增加運動感，復古圓眼鏡則讓整體層次更加豐富。   ▲想要在休閒穿搭中多一點活潑感，不如就搭上鮮豔的褲款，鞋款上則可以與整體色調一致，就能夠營造一種整體感。 〖 大學 T 女孩 風格｜穿搭示範 04 〗   ▲林力以藍色調的深淺作為整體主軸，深藍色大學 T 搭上淺藍色牛仔褲款來營造一致性，反戴白色帽款與白色球鞋來增添運動感，也讓整體更活潑。   ▲大學 T 非常適合搭上棒球帽，反戴可以讓整體更活潑，也能夠讓層次更豐富。 〖 大學 T 女孩 風格｜穿搭示範 05 〗   ▲ April Chien 以深藍拉鍊大學 T 搭上白色百摺裙
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女人抗衰老養顏食譜介紹!

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每個女性都有一個夢想，就是希望自己能夠青春常駐，但是願望總是那麼難以實現。其實抗衰老也並不是完全不能夠實現，在生活中，我們需要從飲食中適量攝入， 女人抗衰老養顏食譜 就是很不錯的選擇。 黃豆芽排骨湯 材料：排骨、黃豆芽、蔥段、薑片、鹽、料酒。 做法： 1)排骨剁成小塊，放入沸水中汆燙一下，打撈出來使用清水再清洗乾淨。 2) 黃豆芽清洗乾淨和排骨一起放入煲鍋中，加入適量的清水和生薑片，先使用大火燒開然後繼續使用小火慢慢燉煮。 3)等到所有食材煮爛，然後把其生薑片揀去，放入鹽和料酒，撒上蔥段就可以引用了。 胡蘿蔔土豆燉牛腩 材 料：牛腩1000克、土豆1個、胡蘿蔔1根、小茴香2茶匙(10克)、花椒1茶匙(5克)、八角2個、桂皮1根、香葉3片、草果一顆、大蔥3節、薑片3 片、老抽3湯匙(45ml)、鹽1湯匙(15克)。每天10分鐘，皮膚就可以重回嬰兒狀態！，康大夫教你健康又簡單的養生妙招，健康在自己手上！ 做法： 1)牛腩使用清水清洗乾淨，直接切成2cm見方的小塊，把其土豆和胡蘿蔔分別切成滾刀塊備用。把除了蔥薑以外的香料放入燉煮包中。 2)湯鍋中加入適量清水，放入清洗好的牛腩，使用大火加熱，水開之後，用勺子把浮在表層的泡沫打撈乾淨。 3)放入大蔥段、薑片和燉煮包，加蓋使用小火燉約1個半小時左右。 4)加入土豆和胡蘿蔔，倒入老抽均勻攪拌，放入適量的鹽分繼續煮10分鐘即可。 推薦食譜：花生豬蹄湯 原料：豬蹄兩瓣、花生100克、蔥、姜、料酒適量，鹽少許 做法： 1)豬蹄剁成大塊，放入沸水中汆燙清洗乾淨，把其浮在表層的泡沫打撈乾淨。 2)砂鍋中加入清水直接燒水直到沸騰後，直接加入處理好的豬蹄個洗淨的花生，蔥、薑片、料酒，大火煮開，小火繼續煮兩三個小時; 3)撒入少許鹽調味即可。 紅棗銀杏冰糖雪耳 材料: 紅棗，銀杏(白果)各3顆、銀耳5g、冰糖15g。 做法: 1)銀耳用溫水泡發，差不多30分鐘能夠完全漲發。 2)砂鍋中放入泡發好的銀耳、紅棗、銀杏和適量清水，等到大火煮開之後直接調成小火熬煮1.5小時。 3)調入冰糖均勻攪拌，蓋上鍋蓋繼續燜煮10分鐘即可。 来源： www.yidianzixun.com
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正到哭！《美國隊長3》最辣的竟然不是黑寡婦也不是女巫而是「她」！看到第三張已經受不了了！鼻血快HOLD一下！

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在《美國隊長3》上映前，不少人都等著看，這次到底是緋紅女巫正還是黑寡婦正？ 先看緋紅女巫(伊莉莎白歐森 飾 )，這回以一身爆乳馬甲裝出場，真的超正點！ 翻攝 ele 至於漫威系列長期獨秀一枝花的黑寡婦(史嘉蕾喬韓森 飾)除了正俐落手腳更是帥↓ 翻攝 taringa 霸特！ 當電影上映後~ 突然有一位女性角色受到大家關注，那就是蜘蛛人的梅嬸 那個我們以為會是個慈祥老婦人的梅嬸竟然變超級辣！！！ 這次瑪麗莎托梅（Marisa Tomei）飾演梅嬸太犯規啦！ 各代梅嬸進化史，您是逆生長嗎！？ 翻攝 discuss.com.hk 跟漫畫梅嬸形象相比，這根本神選角啊！ 更多美美的照片↓ 翻攝 bashny ，下同 你覺得誰最正哩？ 壞東西其實想說～ 雪倫最正啦!!!! 雖然出場不多但從美國隊長2就超亮眼啦↓     雪倫雖然戲份不多，但笑容各種融化男人心啊！ 文章轉載
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